一、防寒保暖免受凉，多关心天气预报，及时添衣防寒。

　　二、搞好室内外环境卫生，注意通风排气，保持空气清新。

　　三、通过积极有效的体育锻炼，增强体质，适应天气的变化，提高身体抵抗疾病的能力。

　　四、做足自我无可非议措施，尽可能少到人多聚集的公共场所，减少感染"流感"病互的几率。

　　五、治疗"流感"目前尚未有特效药，但流行期间可服用坑病毒的清热解毒的中草药、中成药等药物作预防。

    六、杀灭流感病毒：患者的衣物可在阳光下暴晒2小时。室内可用食醋加水1倍稀释后加热熏蒸，公共场所每100立方米窨用2-4毫升乳酸加10倍水混和均匀后加热熏蒸。

    七、可接种流感疫苗：流感疫苗适用于儿童、表青少年、军人、医务人员及65岁以上的老年人等。由于流感病毒容量变异，所以流感疫苗的成分也根据世界卫生组织流行病专家家委员会的流行病学资料，每年更新。